刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 - 营养科
牛筋放冷冻1年是否可以吃通常要根据牛筋的具体情况来决定。若牛筋保存得当,放置在冰箱冷冻一年后没有出现变质的情况下,大多是可以继续食用的。但如果放置在冰箱冷冻存放不当,如冰箱停电一段时间,冰箱制冷效果不好等情况下大多不可再食用。因为存放不当容易导致牛筋受细菌、病毒等病原体的侵入,造成牛筋变质,主要表现为冷冻融化后出现牛筋表面颜色加深、出现不明斑点、黏稠感较强以及出现腐臭味等。保存不好的牛筋在进食后比较容易引发胃肠道症状,如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等,严重时甚至会引起食物中毒,而对于自身存在胃肠不适或患有胃炎、肠炎等胃肠道疾病的患者,还可能出现症状或者病情加重的情况。
虽然部分保存得当的牛筋放置冷冻1年后可以正常食用,但通常也不建议再次食用。因为此时牛筋中的营养物质,如胶原蛋白质、维生素等已经随着冷冻的时长而递减,口感不佳。此外,牛筋的保存中需要注意将其放于干净的密闭容器内,并注意冰箱内的清洁卫生,同时也要避免与其他食物一同放置,避免食物之间互相影响,引起腐败。另外,牛筋还需要注意避免反复冷冻、解冻,以避免牛筋中滋生大量的细菌。