刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 - 营养科
南瓜里起了白色菌丝,通常不可以吃。出现白色菌丝一般是由于天气过热或保存时间过长,导致南瓜霉菌感染。吃了发霉的南瓜,症状较轻者可能发生腹泻、呕吐等症状,症状较重者可能会有中毒表现。
南瓜中含有多种营养物质,如氨基酸、蛋白质、维生素C、胡萝卜素等,但当南瓜里面出现发霉的情况时,说明南瓜已经严重腐败,即便把南瓜表面发霉的部分切掉,里面的南瓜放在锅里高温烹饪,也不能保证绝对的卫生。日常生活中应注意食物的保存,未切开的南瓜可存放在阴凉干燥处,切开后的南瓜应使用保鲜膜密封后放入冰箱冷藏,以免滋生大量细菌,出现发霉的情况。
如误食发霉的南瓜,先不要慌张,密切观察胃肠道的变化,可适量喝些牛奶,保护胃粘膜,缓解病菌对肠胃的刺激。如果存在恶心呕吐腹痛腹泻的症状,要及时就医。在医生的指导下,使用药物如复方黄连素片,左氧氟沙星,霉变后的食材对身体健康影响较大,建议食用新鲜食品,提倡营养全面均衡、科学搭配。