慢性胃炎患者睡觉的姿势并没有严格要求，根据个人喜好选择睡觉姿势即可。但是对于慢性胆汁反流性胃炎的患者，睡觉时可以将头部抬高一定的角度，减少反酸的情况。
慢性胃炎一般是指胃黏膜长期炎症而引起，其一般以消化不良、食欲不振、腹痛等为主，没有特别严重的症状。慢性胃炎患者可以通过生活习惯、饮食等方面改善，并且及时进行治疗。建议养成良好的生活习惯，起居有常，定时定量吃饭，不要暴饮暴食。因酒精、烟雾、熬夜等可能会刺激胃黏膜，故需要戒烟戒酒，保证充足的睡眠。平时多吃清淡、容易消化的食物，如面条、米粥等，尽量食用养胃的温热性食物，如小米粥、蔬菜粥等，避免吃生冷、煎炸、烧烤、辛辣刺激类食物，少吃酸性食物，如柑橘、柠檬等。如果患者有明显的症状，建议遵医嘱规律服用药物，以腹痛、反酸、烧心等胃酸分泌过多为主要表现的患者，建议遵医嘱应用质子泵抑制剂，包括奥美拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑等。还可以应用黏膜保护剂，如铝碳酸镁、吉法酯、瑞巴派特等，这些药物都能改善胃黏膜炎症，缓解症状。如果以消化不良为主要表现，可以使用消化酶、益生菌来缓解症状。