平板脚脚底疼一般可以采取保守治疗、手术治疗。平板脚一般是指扁平足，又称为平足症，是指足弓低平或消失的一种足部畸形。
1、保守治疗
患者通过做定制式的鞋垫，通过足底应力分布的不同来配置专门的鞋垫，矫正因为应力分布不均匀，足弓扁平带来的症状，就可以缓解患者行走疼痛不适的症状。同时，患者还可以进行局部热敷烤电，有利于局部的血液循环，减轻局部肌肉的痉挛，缓解局部的疼痛。另外，患者也可以用热水泡脚，能够改善局部的血液循环，缓解疼痛。
2、手术治疗
平足症脚底疼，有可能是平足症造成的肌腱病损，如腓骨肌腱病损、胫后肌腱病损，还有平足症所带来的骨性结构，如跟骨严重外翻、距下关节、距舟关节和跟骰关节出现骨性关节炎的表现。此时患者需及时在医生的帮助下，进行手术治疗，以改善症状。例如，通过进行截骨力线的调整和关节融合来恢复足弓，达到理想的治疗效果。
患者需要变换多种走路姿势，防止足部过度疲劳，减轻足部负担，同时患者平常还要注意护理工作，经常锻炼小腿和足部的肌肉，增强肌肉力量，可以减少足部不舒服现象。另外，患者需要经常用热水泡脚，可以适当在热水中添加中草药，有利于促进脚部血液循环，继而减轻酸胀、疼痛的现象。建议患者应尽量穿平底鞋，不宜穿带跟的鞋，可以有效减轻脚部疲劳感，也可以穿矫正平足症的鞋或者是鞋垫，都可以在一定程度上缓解症状。