尿频、睡不着觉可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于膀胱湿热证、热淋证等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
如果患者睡前饮用过多水，或者摄入含水分较多的水果，如西瓜、梨等，就可能会出现尿频、睡不着觉的现象。这种一般属于正常现象，不需要特殊治疗，建议患者睡前应控制饮水量，同时避免睡前摄入含水分较多的水果。
2、膀胱湿热证
膀胱湿热证是指湿热之邪蕴结于膀胱内，导致膀胱气化不利，水道不利，从而引起尿频、小便不通、睡不着觉等症状。患者可以遵医嘱服用八正胶囊、热淋清颗粒等药物进行治疗。
3、热淋证
热淋证是指湿热蕴结于下焦，以泌尿系统症状为主，患者可出现尿频、尿急、尿道涩痛等症状，同时伴有睡不着觉、心烦口渴等症状。患者可以遵医嘱服用八正颗粒、热淋清颗粒等药物进行治疗。
除以上常见因素外，也可能是由于肾虚等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。