糖尿病能吃无糖饼干么

2022-03-10 15:21:53

周琳 副主任医师

南方医科大学南方医院 - 内分泌科

糖尿病患者可以适量食用无糖饼干。

无糖饼干中含有丰富的碳水化合物,可以作为患者的主要食物来源,为身体提供能量。此外,无糖饼干中还含有丰富的维生素B6、维生素B12、叶酸、钾、磷、镁等营养成分,适量食用可以补充糖尿病患者所需的营养。但需要注意的是,无糖饼干中含有大量的糖分,过量食用可能会导致血糖升高,不利于疾病的控制,因此建议患者适量食用。

糖尿病患者在日常生活中应注意饮食控制,避免食用含糖量高的食物,如蛋糕、奶茶等。还应注意适当运动,可以进行散步、慢跑、瑜伽等运动,有助于控制体重,还可以提高身体免疫力。此外,患者还应遵医嘱定期监测血糖,如果出现血糖升高的情况,应及时就医,在医生指导下服用降糖药物进行治疗,如二甲双胍、格列齐特等。

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