甲亢好还是甲减好

甲亢一般是指甲状腺功能亢进症，甲减一般是指甲状腺功能减退。通常情况下没有甲状腺功能亢进症好还是甲状腺功能减退好的说法，两者都是比较严重的，需要积极配合医生进行治疗。

甲状腺功能亢进症一般是因为甲状腺激素产生过多引起的，可能与碘摄入过多、家族遗传等因素有关，患者可能会出现易激动、烦躁、心动过速、乏力等症状，还可能会出现体重下降、食欲减退、月经紊乱等症状。甲状腺功能减退一般是因为甲状腺激素产生不足或者甲状腺激素作用减弱引起的，可能与自身免疫性疾病、药物等因素有关，患者可能会出现乏力、食欲减退、反应迟钝等症状，还可能会出现体重增加、记忆力减退等症状。两种疾病都是比较严重的，如果没有积极配合医生进行治疗，可能会导致病情加重，不利于身体健康。

在日常生活中，患者要注意保持轻松愉悦的心情，不要有太大的情绪波动。要保持规律的作息，避免熬夜，饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，例如香蕉、胡萝卜等，避免吃高脂肪、高热量的食物，例如奶油蛋糕、肥肉等。