通常情况，并没有哪种蜂蜜对养胃最好的说法。
蜂蜜属于一类温性的食物，其中含有较丰富的碳水化合物、维生素、钾元素、铁元素等营养成分，适量吃蜂蜜，可以及时补充人体进行正常生理活动所需的营养，避免出现营养补充不足，影响人体进行正常生理活动。若患者出现胃寒，引起四肢发冷、面色发白、精神状态较差等症状，可以适量吃蜂蜜水，辅助缓解胃寒疾病发作造成的影响。若患者出现胃酸分泌过多，引起胃痛、胃胀等症状，此时应避免吃蜂蜜。如果患者吃蜂蜜后，未采集好蜂蜜的浓度，可能会有蜂蜜过浓，对胃黏膜组织细胞产生刺激，提高胃酸分泌，影响胃黏膜组织细胞进行正常生理活动，引起胃部疼痛、反酸、恶心、呕吐等症状。
建议患者吃蜂蜜时，把握好蜂蜜的摄入量，以免造成自身健康受损。若患者吃蜂蜜后，出现胃部疼痛，建议停止食用，并使用手部对腹部进行按摩和揉搓，辅助改善症状。如果患者采用上述方法后，仍无法缓解症状，建议及时就医检查。