三色糙米可以降血糖吗

三色糙米一般不可以降血糖。

三色糙米是指将稻谷脱去外层的外层纤维膜，在一定程度上保留了稻谷的营养成分，含有丰富的B族维生素、蛋白质、脂肪等，适当吃可以补充身体所需要的营养。而且还可以增加饱腹感，由于其中含有膳食纤维的成分，适当吃可以促进胃肠道蠕动，从而起到预防便秘的作用。但是该食物不具有降血糖的功效，如果盲目食用，可能会导致血糖数值升高。

血糖较高的患者可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、盐酸二甲双胍片等药物进行治疗，如果比较严重，也可以积极配合医生，通过胰岛素注射液进行治疗。日常生活中合理调整饮食习惯，适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、番石榴、芹菜等，还要控制糖分的摄入，能够有效缓解病情。