女人长胆囊息肉是否严重，要根据病情的严重程度进行综合判断。
胆囊息肉是胆囊壁向胆囊腔内突起或隆起性病变，多考虑是胆固醇代谢不良、慢性炎症刺激等原因引起的。如果胆囊息肉直径小于1CM，并且没有出现明显的不适症状，一般不严重。患者可以遵医嘱定期到医院复查，了解病情的发展情况，一般不需要进行特殊治疗。如果胆囊息肉直径大于1CM，并且出现右上腹疼痛、腹胀、呕吐等症状，则是比较严重的。如果不及时治疗，可能会导致胆囊息肉破裂，甚至会发生癌变。患者可以通过腹腔镜胆囊切除术、开腹胆囊切除术等方式治疗，必要时可以配合放化疗、靶向治疗等方式进行治疗。
日常生活中，建议患者要养成良好的饮食习惯，少食多餐，避免暴饮暴食，还要注意多加休息，避免过度劳累。