通常情况下，下怀是指子宫下垂，子宫下垂一般不可以同房。
子宫下垂是指子宫从正常位置沿阴道下降，部分或全部脱出阴道口以外。子宫下垂可能与分娩损伤、腹压增加、盆底肌功能减弱等原因有关，可能会出现下腹部坠胀、疼痛等症状，严重时可能会出现阴道前后壁膨出、排尿困难等症状。子宫下垂的患者同房可能会刺激子宫，加重病情，出现剧烈疼痛、阴道出血等症状，不利于身体健康。因此，子宫下垂的患者不可以同房。子宫下垂的患者可以在医生的指导下，通过盆底肌锻炼、使用子宫托等方式，改善子宫下垂的情况。如果子宫下垂的患者出现明显不适症状，可以遵医嘱通过盆底肌肉锻炼进行缓解，如凯格尔运动、提肛运动等。必要时可以通过子宫脱垂悬吊术、子宫切除术等方式治疗。
建议患者在日常生活中，要注意休息，不要剧烈运动，饮食要营养均衡，可以吃牛肉、排骨、苹果、菠菜等富含优质蛋白、维生素的食物，提高身体免疫力。如果出现下腹部疼痛、阴道出血等症状，可以到医院就诊治疗。