女人吃维生素e的坏处

女人遵医嘱适量服用维生素E一般不会有坏处，但若盲目大量服用，可能会引起胃肠道不适、损害肝脏和肾脏功能等。

1、引起胃肠道不适

维生素E属于脂溶性维生素，如果服用过多易引起胃肠道不适，导致腹胀、腹泻、恶心、反酸等情况出现。此时需根据医生建议暂停或减量服用维生素E，必要时还需服用促胃肠动力药，如莫沙比利等。此外，如果经常服用维生素E，还会出现胃黏膜灼烧和反酸、烧心的临床症状，因此建议服用1-3个月便可停止服用。若反酸、烧心等症状较为严重时，应先暂停服用维生素E，并在医生指导下服用质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶片、胃黏膜保护剂如枸橼酸铋钾颗粒等。

2、损害肝脏和肾脏功能

维生素E如服用过多，会导致肝脏和肾脏的负荷量增加，如果维生素E大量服用以及长时间服用，可能还会损害肝脏和肾脏功能，导致患者出现不适症状。患者应遵医嘱服用维生素E，不可过量或长时间服用，同时还需去医院检查肝肾功能，解除对肝肾有危险的因素。

维生素E是脂溶性维生素，服用过多会在体内蓄积，长时间蓄积可能会引起中毒，表现为头晕乏力、恶心呕吐等症状。另外，维生素E具有抗凝活性，会引起血管内皮变薄，增加出血性疾病，服用过量也会影响其他脂溶性维生素的吸收，如维生素A、维生素D等。还会引起女性月经量的改变，出现增多或减少的情况。这些不良反应可能会在长期大量服用中产生，所以建议遵医嘱服用维生素E，不可盲目自行服用。