身高180体重190算胖吗

身高180厘米体重190斤算胖。肥胖分为原发性肥胖症和继发性肥胖症，患者需要明确是何种原因引起的肥胖，从而采取治疗措施。

1、原发性肥胖症

原发性肥胖症是指机体脂肪组织的量过多或脂肪组织与其他软组织的比例过高。患者在饮食上需控制脂肪以及热量的摄入，就餐时以富含膳食纤维的粗粮食物为主，如燕麦、荞麦等，同时适量食用新鲜的蔬菜水果，如生菜、白菜、圣女果等，并且吃七分饱即可。另外，需细嚼慢咽，避免暴饮暴食，以增加饱腹感。此外，患者还可以适当进行有氧运行，如游泳、打球等，通过运动促使机体排汗，从而起减肥作用。

2、继发性肥胖症

继发性肥胖症多是由于内分泌代谢疾病导致，患者需去除病因，才能改善肥胖的症状。若是垂体前叶功能减退症导致，患者需服用糖皮质激素类药物，如氢化可的松、泼尼松等，女性患者还需补充雌激素；若是甲状腺功能减退症导致的肥胖，建议注意清淡饮食，避免食用油腻以及含糖量高的食物，同时遵医嘱服用左甲状腺素等药物进行治疗；若是胰岛素瘤引起胰岛素分泌过多导致的肥胖，患者需要严格控制饮食，加强运动，必要时还需进行手术治疗。