刘红 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 - 营养科
平菇如果出现发黄、出现黑、黄色斑点,并且有明显的酸味或馊味,触摸有黏腻感时说明平菇已经变质,不能再继续食用。
正常的平菇主要呈灰白色、没有斑点、闻着会有平菇特有的香味,并且触感平滑。如果吃了变质的平菇可能会出现食物中毒的现象,引起高烧、昏迷、休克等症状。患者需要尽快继续催吐、导泻的方法,排除毒物,减少身体对毒物的吸收。另外,平菇与驴肉同食可能会引发心绞痛,不适合患有心脏病等疾病的患者食用,否则有可能会加重病情。
平菇是担子菌门下伞菌目侧耳科一种类,是种相当常见的灰色食用菇,具有改善人体新陈代谢、舒筋活络等功效。平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢、增强体质,还有调节植物神经功能等作用,可作为体弱病人的营养品,对降低血胆固醇和防治尿道结石也有一定效果,同时对妇女更年期综合征可起调理作用。平菇还有舒筋活络的作用,可用于腰腿疼痛、手足麻木、经络不适等症。