猕猴桃是可以和牛奶一起吃的。
猕猴桃是一种常见的水果，含有丰富的维生素C、氨基酸、微量元素等营养成分，适量食用可以补充身体所需营养，有助于身体健康。牛奶是一种营养价值比较高的饮品，其中含有丰富的蛋白质、钙元素、脂肪等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需的营养成分，在一定程度上还可以提高身体免疫力。通常猕猴桃和牛奶是可以一起吃的，两者一起吃不会发生不良反应，也不会对人体健康产生影响。但需要注意的是，如果牛奶和猕猴桃过量食用，可能会对胃肠造成一定的刺激，出现腹泻、腹胀等不适症状，不利于人体健康。
在日常生活中，建议要合理膳食，适量食用各类营养丰富的食物，避免过量食用任何食物，以免影响身体健康。同时建议坚持进行运动锻炼，有助于促进营养物质的吸收。