鹿胎膏和阿胶并不存在哪个好的说法，两种药物均具有较好的滋补作用，患者可以在医生的指导下，根据症状选择药物进行治疗。
鹿胎膏主要成分为红参、当归、熟地黄、益母草、丹参、龟甲、地骨皮、延胡索、肉桂、木香、赤芍、小茴香、续断等，可以起到补气养血、调经散寒的作用，主要用于治疗气血不足、月经不调、小腹冷痛、经行量少、畏寒、乏力等症状。阿胶是驴皮熬制而成的胶块，主要成分为蛋白质、氨基酸、钙等，可以起到补血、滋阴、润肺、止血的作用，主要用于治疗气血不足、心悸、失眠、肺阴虚等症状。两种药物均具有较好的滋补作用，并不存在哪个好的说法，患者可以在医生的指导下，根据症状选择药物进行治疗。
在服用药物期间，患者要注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油腻、生冷的食物，以免影响药物的吸收效果，不利于病情的恢复。