绿茶和金桔能一起泡吗

绿茶和金桔能一起泡，但不宜过多。

绿茶是属于一种未经发酵的茶叶，含有胡萝卜素、咖啡因、维生素C、茶多酚等多种成分，具有止渴、辅助降低血脂等功效。金桔是属于一种柑橘类的水果，含有碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素、维生素C、钙元素等多种营养成分，具有辅助开胃生津、止咳化痰等功效。通常情况下绿茶和金桔能一起泡水喝，两种食物的营养成分并不冲突，也不会产生有害或者有毒的物质，而且喝了之后还可以为机体补充水分，为机体补充所需要的营养物质。但是要注意避免过多喝，因为喝多了之后可能会加重胃肠道的负担，使胃肠道蠕动减慢，从而出现消化不良的现象。

患者在日常生活中要注意养成良好的饮食习惯，适当吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分。适当的进行体育锻炼，比如打太极拳、瑜伽、慢跑等，有利于提高自身的抵抗力。