男人经常喝咖啡的好处是可以提神醒脑、舒缓不良的情绪，坏处有会导致失眠或产生其他疾病。
1、好处
因为咖啡中含有一定量的咖啡因，咖啡因能够兴奋机体的交感神经，因此男性在工作中一般喜欢喝咖啡，以此来提高自己的工作效率。对于经常用脑出现的思维反应能力下降、记忆力差、容易身体疲倦、精神倦怠等 ，喝适量的咖啡后，能够提高神经思维反应能力和记忆力，兴奋交感神经，有效减少身体疲惫感或者精神倦怠感。适量喝咖啡后，还能够缓解焦虑、紧张、闷闷不乐、抑郁寡欢等不良的情绪，也能够通过兴奋交感神经，起到舒缓情绪、稳定情绪的作用。
2、坏处
男性长期不加节制地大量喝咖啡，使咖啡因超量进入体内，过度兴奋交感神经，可能会引起心慌、气短等心律失常，也容易造成失眠。另外咖啡中含有引起胃酸增多的物质，有胃酸过多或者胃溃疡的患者应尽量不饮用咖啡，否则会引起胃痛、胃胀等不适。老龄男性大量喝咖啡会减少体内钙质的吸收，容易引起骨质疏松。另外有慢性心脏病或者高血压的患者，饮用咖啡后对血压和心脏容易产生不良的影响。