脚脖子肿痛怎么治疗

脚脖子肿痛通常指的是踝关节肿痛。踝关节肿痛怎么治疗需要根据患者具体病因决定，常见的病因有肌肉拉伤、关节炎、骨髓炎等。

1、肌肉拉伤

肌肉拉伤可能导致踝关节处出现血液回流受阻，导致肿痛。患者应该在拉伤48小时内，在受伤部位进行冷敷处理，避免渗出和肿胀等症状的加重，也可以使用弹性绷带进行包扎。在48小时后可以使用夹板或者是石膏对踝关节进行固定，限制踝关节的活动范围，并且进行局部热敷，促进肿胀的消退，改善疼痛的症状，同时口服舒筋活血胶囊、沈阳红药等，外用消痛贴膏等。

2、关节炎

关节炎由于炎症刺激或者创伤，会出现关节疼痛以及肿胀的情况，还有可能会出现活动障碍的现象，如若没有经过及时治疗，就有可能会导致脚踝肿胀。通常使用抗炎镇痛的药物，如尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，还可使用活血化瘀的药物，如七味地骨胶囊、金乌骨通胶囊等进行治疗。对于踝关节畸形、踝关节磨损、增生严重等所致的踝关节炎的患者，可选择进行手术治疗，如踝关节置换术、踝关节融合术等。踝关节炎的患者需注意休息，以减少活动对关节的刺激和损伤，同时尽量避免寒冷潮湿的环境，此外饮食应清淡易消化，避免辛辣刺激食物。

3、骨髓炎

骨髓炎长期反复发作时，可能造成静脉回流较差，在一些下垂的部位，比如下肢，由于血液循环不好而产生组织间隙内部的液体积聚，从而导致水肿，可引起患者出现踝关节肿痛。急性骨髓炎一般采取足量抗生素治疗，如青霉素，慢性骨髓炎由于以反复破溃、窦道流脓、死骨排出等局部症状为主，因此抗生素治疗效果不佳，需要通过手术进行处理，逐步缓解症状。