王凤 主治医师
上海市第六人民医院 - 中医科
头不热手心脚心发热通常是室内温度过高、积食以及内热等原因引起,建议患者到中医院进行相关检查,明确病因,进行针对性治疗。
1、室内温度过高
如果室内暖气比较足,可能使房间温度过高,若患者同时盖的被子又比较厚重,可导致体热不能散发,使患者出现手脚发热但头不热的情况。建议室内应保持适宜的温度,尽量控制在20度至25度,如果室内温度过高,可以通过开窗换气进行调整。另外,患者还应根据天气选择被子的薄厚度,以免过热,不利于睡眠。
2、积食
积食是中医的一种病症,大多是乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成,患者一般会出现腹部胀满、大便干燥以及手脚发热但头不热等症状。若患者胃积食的情况比较轻微,可适当吃些助消化的食物,例如山楂、山药等。同时还需调整饮食习惯,要养成良好的用餐习惯,避免不规律进食或进食过快,还要减少摄入过于辛辣及油腻的食物,例如辣椒、奶油等。如果患者积食的情况比较严重,可以在医生的指导下使用药物进行治疗,例如枳实导滞丸等。
3、内热
内热也叫内火,通常是指体内脏腑阴阳偏胜之热,可分为实热和虚热,实热患者一般会出现面红耳赤、心悸心烦以及口渴等症状,而虚热患者通常会出现手足心发烫、心烦失眠等症状,患者的症状可具体表现为头不热手心脚心热。对于虚热患者,可服用滋阴清热的药物治疗,例如六味地黄丸、百合固金丸等,而实热患者可以服用牛黄解毒片、牛黄上清片等药物进行治疗。建议患者在医生的指导下用药,以免出现严重的副作用,不利于病情恢复。