如果腰椎骨折后70天时骨折尚未达到临床愈合，腰椎骨折70天走走腰酸是正常的；如果患者合并腰肌扭伤、腰肌劳损等其他原因，可出现腰部酸疼的症状，不属于正常情况，需要积极对症治疗。腰椎骨折可以通过保守治疗或者手术治疗的方法进行治疗。若患者骨折轻微，脊柱稳定性良好，可以通过石膏固定或者进行牵引治疗；如果骨折严重，脊柱不稳定或者伴有脊髓神经损伤的骨折等，一般需要通过手术治疗。
1、腰椎骨折未愈合
腰椎骨折未愈合的患者可能会出现腰部在行动过程中以及平时的体位变换中有疼痛、酸胀等症状，是正常的。建议患者适当减少走路等活动，有助于缓解走走腰酸的情况。在骨折恢复期间，在饮食上要注意加强营养，多吃一些富含维生素、蛋白质和含钙量丰富的食物。同时需要积极进行康复锻炼，也需要按时去医院复查，了解骨折恢复的情况等。
2、合并腰肌扭伤
腰椎骨折合并腰肌扭伤，此时腰部症状主要可表现为腰酸、腰疼、痉挛等，可使患者出现走走腰酸的现象，是不正常的。患者应该注意避免腰部受凉，必要时可以遵医嘱服用非甾体类止痛药，如洛索洛芬等。此外，患者可以选择保守治疗方法，例如冷敷、热敷交替的方法缓解疼痛，还可以选择按摩、针灸等方法。
3、合并腰肌劳损
腰肌劳损是因为腰部肌肉急性损伤所引起，如果出现腰椎骨折，则可引起腰椎不稳定、腰椎负荷不平衡等问题，进而出现腰肌劳损，引起患者走走腰酸等症状出现，是不正常的。腰椎骨折后70天患有腰肌劳损的患者一般可以采用腰部的按摩、针灸、烤电等物理方法来进行治疗，并配合外用活血舒筋膏等膏药来进行治疗。另外患者可以配合口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、腰痛宁等，同时患者需要多做腰背部伸展运动，并多吃一些新鲜的蔬菜和水果，需要注意避免弯腰劳累、重体力劳动等，有助于促进身体的恢复。