扁平足外翻矫正方法

扁平足外翻矫正方法通常有保守治疗和手术治疗等。扁平足指足纵弓降低或消失，有外翻畸形，站立时足弓塌陷，内缘接近地面，测量可发现足纵弓及横弓较正常人角度大。

1、保守治疗

保守治疗包括一般治疗和功能锻炼。一般治疗，当患者症状较轻且足外翻畸形可复位时，可选用半刚性的足弓支撑垫矫正，此类足弓支撑垫的内侧呈楔形抬高，可支撑足的内侧纵弓，而后跟杯的设计还可限制并纠正后跟的位置，有助于将外翻的后跟维持在中立位。此外，可以采用传统的中医手法进行按摩矫正，也可以采用小针刀进行局部的松解、撬拨，以缓解局部的肌肉粘连程度，从而进行矫正。另外，也可以进行功能锻炼，患者可在医生的指导下用适当大小的圆球或瑜伽柱置于脚底来回滚动，可以有效改善足弓的柔韧性，从而在一定程度上缓解足底疼痛和足外翻的情况。

2、手术治疗

如果扁平足患者症状较重或者是保守治疗无效，可考虑进行手术治疗，包括跟骨后部移位截骨术等，该手术方式不仅能够纠正扁平足跟骨外翻畸形的情况，从而恢复内侧足弓，还能减轻跟骨韧带及内侧韧带的劳损，改善患者疼痛症状，但大于适用于成年扁平足患者。另外，患者在手术后还需注意休息，尽量不要进行剧烈运动，以免加重病情，不利于病情恢复。