王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 - 中医科
就中医来说,按摩食指末端、小指底部、中指指尖等部位可以治肝病。
1、食指末端
食指是肝胆经络的对应部位,而按摩食指末端能够清肝经,而肝经又开窍于眼睛,因此按摩食指末端可以治疗肝脏功能不佳引起的眼干眼涩、赤目或者是视物模糊等症状。
2、小指底部
小指对应心、子宫、膀胱、肾脏、肝脏等内脏器,按摩小指具有活血作用,可以疏通筋骨,强健心脏,缓解头痛、失眠等症状。而按摩小指底部能够调理肝脏,改善肝脏功能。
3、中指指尖
因为中指指尖对应人体的五官和肝脏,按摩中指指尖能够促进肝脏排毒,缓解肝脏功能异常引起的疲乏无力、食欲下降或者是头晕目眩等。
患者进行按摩时,不要长时间按压不放。刺激过强,可能会对身体造成伤害,每天坚持按揉3-5分钟即可。同时要注意力道,手法宜轻而柔,不必用太大力气,以免导致患者出现皮下瘀血、肌肉损伤或者是骨折等情况。