周彬 副主任医师
中山大学附属第三医院 - 心血管内科
晚上血压140/90mmHg不正常,因为正常的血压范围为收缩压小于140mmHg,舒张压小于90mmHg。
如果收缩压达到或者是高于140mmHg,舒张压达到或者是高于90mmHg,是属于轻微高血压。高血压的患者多表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、心悸、气急等症状。长期高血压可能导致多种心血管疾病,并可影响到靶器官结构和功能的改变,可能会导致心力衰竭、肾衰竭和脑卒中等严重后果。高血压的常用治疗手段包括改正不良的生活方式、药物治疗、手术治疗等。常用的治疗药物有美托洛尔、比索洛尔、硝苯地平、维拉帕米等,如果是由器质性病变而引起的继发性高血压,可以进行手术治疗。患者在日常生活中应保持情绪平稳,避免情绪激动;纠正不良的生活方式,不要熬夜,暴饮暴食等;遵医嘱正确用药,并注意监测血压变化;作息规律,充足睡眠,避免过度劳累;少吃含钠高的食品,如牛奶、酸牛奶、虾皮、酱油、咸菜;限制糖类、脂肪的摄入等。