【如何判定自己是肾阳虚还是肾阴虚？】肾阳虚和肾阴虚都是中医的证型，二者可以从临床表现上进行区分。通常可以通过是否有热象、有无腰酸等区别是肾阴虚还是肾阳虚，也可以通过望诊、闻诊、问诊、切诊判断自己到底是肾阴虚还是肾阳虚。
一、根据症状
1.是否怕冷：如果是肾阳虚患者，在天气寒冷时或进入寒凉环境后可出现明显畏寒感觉，而肾阴虚者在寒冷环境中不易发凉。
2.有无潮热盗汗：如果存在潮热盗汗，则可能为肾阴虚的表现，因为肾阴虚时体内火气较重，从而会出现此类情况，而肾阳虚则不会出现此类现象。
3.有无阳痿早泄：若男性患有肾阳虚，由于肾脏主生殖，所以可能会出现性欲减退、勃起不坚、遗精、早泄等情况，女性可能出现宫寒不孕的情况。而肾阴虚者多表现为阳强不倒、遗精早泄等症状。
4.有无五心烦热：即手足心发热、心中烦躁，并伴随面部泛红、夜间出汗、小便黄赤、大便秘结等症状，此时可能是肾阴虚导致。
5.有无头晕目眩耳鸣：部分肾阴虚人群还会出现视力下降、听力减弱、脱发、牙齿松动、头晕目眩、耳鸣健忘、失眠多梦等症状，也可能提示自身属于肾阴虚的情况。
6.其他方面：从全身症状来分析，肾阴虚的人群还可能存在面色苍白、出虚汗、精神萎靡、四肢乏力、烦躁不安等症状，而肾阳虚者一般会存在肢体不温、怕冷、浮肿、消瘦、纳差、神疲倦怠、少气懒言、大便溏泻、舌淡胖苔白滑、脉沉细无力等症状。
二、通过不同方法判定
1.望诊：医生观察患者的舌头形态可以辅助诊断是肾阴虚还是肾阳虚，如肾阴虚者的舌体呈红色且舌苔偏薄，肾阳虚者的舌体呈紫黑色且舌苔厚腻。
2.闻诊：指听声音，无论是肾阴虚还是肾阳虚，患者说话的声音都会比较低微。
3.问诊：主要询问病史和家族史，但没有特殊规律。
4.切诊：主要是把脉，肾阴虚者脉象为沉细，肾阳虚者脉象为迟缓。
无论是否存在上述症状，建议到医院就诊并辨证论治，以免延误病情。
2024-03-27 09:45 举报
