病情分析：亮甲不觉晓口服液有改善睡眠的功效。
不觉晓口服液并不是药品，是一种保健品。主要成分就是总黄酮，具有改善睡眠的功效，但由于是保健品，所以不能代替任何药品，该产品每天服用2次，每次服用20ml。对于儿童孕妇哺乳期妇女用药并不明确，所以该类人群应该慎用，老年人服用该产品需要减量。
建议患者如果服用该产品一周后症状并没有改善，患者需要及时就医，检查后治疗。饮食方面要注意清淡饮食，避免熬夜、抽烟、酗酒等不良习惯，避免吃辛辣、油腻、刺激性食物。并且适当锻炼身体。